每天上班第一件事就是看各种各样的新闻,生怕有什么大事被错过了;24小时全天候开机,偶尔忘带手机,就会坐立不安;出门前要反复检查物品是否带齐,出门了却突然不能确定自家的房门有没有锁好,于是返回一次次地检查;特别爱干净,感觉碰过的物品上全是病菌,不得不经常反复洗手……这些现象有一个专业名词解释——强迫症。
表现
职场强迫症典型症状
据了解,强迫症是一种明知不必要,但又无法克制,反复呈现的观念、情绪或行为,愈是企图努力抵制,愈感到紧张和痛苦。专家称,国外报道一般人口中的患病率为0.05%-1%,强迫症患病率没有性别差异,但男性起病比女性早。清洁行为多见于女性,而检查行为多见于男性。
由于高度紧张的生活节奏、竞争激烈的工作环境,使职场白领成为强迫症的易感人群,特别是和数字、符号等打交道的职业人群,更容易出现强迫症状。
症状一完美主义
一次疏忽造成强迫
会计 谢淑梅 37岁
去年,一次疏忽给公司造成了损失。从那之后,在工作中我总觉得自己计算会出问题,总是一遍又一遍地复核所有数据,到了月底做账时更是如此。甚至有时候躺在床上还在想哪里会不会算错了,又会爬起来去公司进行复算。明明不想这样,但是自己又控制不了,这种时时刻刻怕让自己出错的状态让我和家人都非常痛苦。
责任导致的完美主义
市场部经理 廖宁 33岁
作为公司主管,我一直对工作要求很高。近来,感觉自己不太对,例如明明已经检查过数次的文件,在发送之后,总觉得还会有什么不妥,于是又急着追回来,再检查一遍。对下属也是要求严格,如果出现一点错误,就会控制不住地大发雷霆。这样既搞得上下级关系异常紧张,自己也非常疲惫。
症状二 洁 癖
很累却很难改
行政 萧娜 25岁
我应该是典型的洁癖强迫症患者。每天将特别多的时间浪费在和干净有关的事情上面。例如每天会频繁洗手,拿过东西不洗手就一直不安;在公司,我不吃别人递的东西,不用别人的杯子,也不和别人握手,否则一定会去狠狠地洗;回到家,第一件事一定是洗手换衣服。在外面穿过的衣服,一定不会坐到家里的沙发上。如果有客人来过家里坐了,一定会在人走之后,用消毒液擦,老爸说沙发皮都让我擦坏了。生活中只要有一点我认为有细菌的地方我都会拼命洗刷。我真是身累心也累,但就是改不了。
太讲卫生失良机
美编 吕云林 29岁
我小时候患过甲肝,当时母亲就告诫我说,这是因为不讲卫生引起的。从那以后,我就特别注意卫生。我就是开门要垫着纸的那种人,我家谁坐哪个凳子是固定的。因为这样,连续几个女朋友都和我分手了,主要也是我无法忍受对方的“不卫生”,女友也无法忍受我的“过度卫生”,导致我都快30岁了还单身。
白领物语:职场五年之后的十三种痛(附图)
如果你在职场已经有五年之久的话,你就会发现有十三种痛折磨你。
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职场五年之后的十三种痛
1、很快你就会发现几千元的工资不算什么。
2、很快你就会发现金钱的获得是以时间和个人生活的牺牲为代价的。
3、很快你就会发现自己有点小钱但不幸福。
4、很快你就会讨厌自己,讨厌自己的复杂和世故。
5、很快你就会发现你身边的很多人怎么素质这么低,这么俗,而你也快成为这样的了。
6、很快你就会讨厌冬天的,太冷了,太冷清和寂寞了。
7、你会不断地觉醒,不断地继续奋斗,然后你老想着辞职休息,或者再读书,或者创业。
8、你会偶尔去同学录看看,但你已经不想再说话了。
9、你会偶尔想起自己以前最好的朋友,然后给他/她打个无聊的电话。
10、你会偶尔给自己的初恋情人打个电话,然后你发现自己老了。
11、你甚至会发现自己现在成熟得可怕,一件很复杂的事情,你一眼就看穿了,而你的依据是你对黑暗的了解。
12、你想幸福就要自己花一生的时间去先痛苦。
13、当你工作后发现你喜欢摇滚乐的时候,证明你还在挣扎,当你工作后发现自己喜欢忧郁的轻音乐时,你就快完蛋了。